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素晴らしい外見 DANSKIN DANSKIN ローズ　新品 OVER PULL ALLEGRO ヨガ・ピラティス
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素晴らしい外見 DANSKIN DANSKIN ローズ　新品 OVER PULL ALLEGRO ヨガ・ピラティス

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￥6800税込

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素晴らしい外見 DANSKIN DANSKIN ローズ　新品 OVER PULL ALLEGRO ヨガ・ピラティス
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商品の詳細

DANSKIN DANSKIN ALLEGRO PULL OVER ローズ　新品ダンスキン動きやすさを追求したカッティングとディティール。UVケア、撥水機能も兼ね備えたHIGH-RANGE ACTIVE OUTFIT。素材:WR NYLON STRETCH CLOTH×BREATHABLE MESH(ナイロン86%、ポリウレタン14%×ポリエステル100%)機能:撥水、ストレッチ、UV CAREMサイズ 【平置き寸法】 着丈前：　59㎝　　　着丈後：　68㎝ 身幅：　51㎝　　　　裄丈： 79㎝定価22000円カラーピンク袖丈長袖季節感春、夏、秋4枚目は、イメージです。色は、1.2枚目のピンクです。〇DANSKIN (ダンスキン) DANSKIN ALLEGRO PULL OVER フィットネス ウェア (レディース) DC30102-JW
カテゴリー:スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア
商品の状態:新品、未使用
ブランド:ダンスキン
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

Danskin Women's Mixed Rib Pullover Jacket
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著者自身が腰痛に苦しんだとのことで、腰痛予防・防止への思い入れたっぷりです。腰痛に悩む方に是非一読をお勧めしたい内容だと思います。 レビューで評判が良かったので、図書館で一度借りて読んでみましたが、手元に残して実践したいと思ったので購入しました。 実際に読むまで知りませんでしたが、O脚・X脚の改善についての記述もありました。調節してもすぐに戻ってしまう骨盤より、骨盤を支える筋肉を調節する方が大切だという著者の考えに賛同できました。 よくテレビなどで一瞬で足の隙間が縮まった！（O脚が治ってきた）というような企画がありますが、すぐに治ったものはすぐに再発する傾向が強いと思っている私には、そういうテレビの体操よりこちらの本の方が合っているようです。 ストレッチ協会のストレッチ・バイブルとどちらを買おうか迷ったのですが、ストレッチ・バイブルの方がより専門的なので、ストレッチをこれから始めるという方は、まずこちらの本を読んでみて、もっと知りたいという段階になったらストレッチ・バイブルを読んでみてはいかがでしょうか。私はたまたま、その順番で読みましたが、正解だったと思います。 数ヶ所印刷ミスのような箇所があるので、その点が残念です。

  • kozusato73
  • 22歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

とてもよかったです。ありがとうございました。

  • akubi1
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

体の部分ごとに10分間と区切られていて、時間の無い時でも気になるところを選んで出来るので続けられそうです。 ピラティスをした後は、疲労感は無いのに体の中から筋肉を使った実感があり、姿勢も自然と良くなりました！ ＤＶＤが付いていてこの値段はお得でした。

  • ねぎちゃん2926
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ピラティスの先生に薦められて購入。記述がとっても詳しいので、とりあえず簡単にピラティスを始めたい人には、向いていないと思います。

  • football082
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

なかなか興味深かったです。綺麗な身体を目指して頑張りたいわ。

  • ミニポポポ
  • 34歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

まりなさんのキレイなカラダに近づきたく購入〜しかし、カラダが人並み以上に固いわたしにはとてもとても無理な体位が（笑）日々努力しなければなりませんね。

  • りゅうタロス1058
  • 42歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

丁寧ね指導でわかりやすい内容でした。

  • さ○○
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

DVD付だったので、早速簡単に出来ました。 本は、ストレッチが部分毎になってるので、見やすくGood!でした。

  • スーパーあんぽ柿
  • 38歳
  • アトピー
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購入品

★★★

買ったはいいけどどう使っていいかわからなかったバランスボールですが、この本を読んでからはバランスボールが大のお友達になりました！ わかりやすく丁寧な解説と、無理のないトレーニングが紹介されています。

  • こうせい922
  • 46歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

ＤＶＤ付きでお手ごろお値段なので購入しました。 レッスンは、セラテープと小さなヨガボールを導入してあるものが混ざってたので、そこはちょっとどうかなって思いました。 必要なものがあるなら、わかりやすく書いておいて欲しかったなと。 でも、気になる部位ごとに構成がわかれていて、呼吸法などもちゃんと載っているので、実践しやすいと思います。 筋肉を意識してしっかりやると汗ばんで、筋肉痛になりました。普段運動をしない私にはちょうどいいかんじのエクササイズだと思います。

  • Bluelagoon4126
  • 34歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

内容濃い目でよかったです。ただ実践できてませんorz

  • はすみん★
  • 42歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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